Vicios nocturnos... ?

Hola, seré breve,

la verdad es que os echaba de menos y ya me tocaba escribiros un poco, estoy tratando de leer todo y comentar todo aquello que puedo pero ya sabéis de mis horarios y de mi trabajo, pero no es disculpa, sino realidad.

Acabo de llegar a casa, de ducharme y de besar a mi princesa que dormía placidamente aún con la luz de la mesita encendida esperando ese beso nocturno, siempre me espera, aunque si está dormida se despierta igual porque el vuelo de una mosca le rompe el sueño y como comprenderéis pues yo que no soy una mosca sino un moscón pues la despierto al llegar a casa aunque utilice técnicas de James Bond para abrir y cerrar la puerta.

La dieta va bien, ahora no me veo con ganas de poner la "reglete", pero os diré que ya he bajado otro kilito, aunque subí uno y he tenido que bajar dos para estar al día, pero sigo haciendo los deberes y la recompensa sigue ahí cada dos o tres días en la báscula.

Sigo comiendo aquello que me apetece en pequeñas dosis pero tratando de evitar comer muchos hidratos. Hoy me han hecho una tomografía, más conocida como TAC, y tenía que ayunar las 6 horas anteriores por lo que he desayunado a las 9:30. Me he desayunado unos tomates cherrie a la sartén con tres lonchas de jamón cocido y un par de huevos, todo aderezado con un poco de aceite de oliva, salvia y pimienta junto con un poquito de pan para empujar...¡me ha sabido a gloria! y más sabiendo que era lo único que iba a comer en 7 u 8 horas. Cuando he llegado a casa he comido-merendado un puré de verduras que hice hace 3 días ¡delicioso! patata, cebolla, zanahoria, un par de hojas de acelga y una vez triturado en el vaso americano le añadí un poco de aceite de oliva...me he zampado 2 platazos que me he quedado listo para sestear 30 minutos.

Ahora comería algo, y máxime cuando esta noche en el restaurante unos clientes se han salido de la carta y me han pedido 3 platos de patatas con huevos fritos ¡¡¡Diosssss!!! no sabéis con qué ganas me hubiera "endiñado" uno de esos platos, pero en lugar de eso he seguido hidratándome bien con agua y se me han pasado las ganas.

Estos días estoy motivado, contento, satisfecho de mi mismo. Estoy seguro que la paroxetina me está ayudando a continuar con mi objetivo, el milagro de la química, de vez en cuando hay que echar mano de ella. Ayer me ofrecieron otro trabajo con mejores condiciones y tengo que tantear el asunto a ver qué pasa, pero ahora mismo me encuentro a gusto donde estoy y he de pensarlo bien, pero esas cosillas también te animan el espíritu.

Esta noche venía para casa pero me apeteció pasar por el bar de un colega a tomar una cerveza, que al final fueron dos....¡¡A mí me daban dos!! ; P jeje, una cervecita helada en la mano, un pitillo y un rato de charla me han ayudado a relajarme un rato del día de trabajo.

Ya tengo el tercer libro de Millenium y promete, por lo que he dejado aparcado "El quinto día", que también está muy bien. Ya os contaré si me han gustado.

Por último, daros mucho ánimo a tod@as. No os olvidéis de nuestro objetivo, tratad de estar motivad@s y esforzaros en hacer un poco de ejercício al menos uno de cada dos días, eso ayuda mucho. Pensad en el resto de vuestros días y ved de qué manera queréis vivirlos. Sé que entre todos podemos conseguirlo, ya veis que tenemos ejemplos que nos dicen que se puede, Miguel Arturo, El gordo cabrón, David, ... ¿y nosotr@s por qué no vamos a ser capaces? ¡Claro que lo somos!

Dentro de un rato empieza otro día y pienso vivirlo...¿de qué manera?, eso os lo contaré otro día : )

Besos

P.D: Por cierto llevo varios días, como 9 o 10, en los que debo haber visto en total unos 10 minutos de televisión...creedme, se puede vivir sin televisión : ) jajaja, es sanísimo!!